体と心の中心が定まっていると、相手を受け容れることが出来ます。 あるいは中心のある人と出会うと、「受け容れられた」という感覚があります。 ても「受け容れる」ということと「関係を持つ」ことは次元の違う話です。関係を持つということは、当然関わる…

意識の中心について、前回書きましたが、少しわかりづらかったかもしれません。要は、素のままのありのままの自分の姿は？その自分の住んでいる世界はどこですか？ということです。 頭での空想というものは自由に拡がりますが、それが現実の世界に反映される…

ワークのところでも紹介しましたが、２ヶ月に1度、活元運動と骨盤のインナーワークを指導する会を開いています。今度は 9月24日（日）ａｍ１０：１５〜１２：３０ 会費 2000円 定員8名場所は三鷹近辺のコミュニティセンターを借りて行なっています。関心ある…

他人を意識すると、からだの中心はずれるのですから、意識は自分自身を常に見ている必要があります。平たく言えば、「今、ここ」に意識の中心があればよいのです。 今、家にいて主婦をしているのなら、そこがあなたの意識の中心です。 同時に仕事をもってい…