2006-10-06から1日間の記事一覧
秋になりました。 今年は、何か暑い日から急に寒くなったりと、気候が不安定ですね。このような陽気を乗り越えられる体とは 背骨の弾力がある体です。 背骨の弾力を自分で確かめるには しゃがんだり立ったりという動作がスムーズに出来ること。歩く動作にし…
秋になりました。 今年は、何か暑い日から急に寒くなったりと、気候が不安定ですね。このような陽気を乗り越えられる体とは 背骨の弾力がある体です。 背骨の弾力を自分で確かめるには しゃがんだり立ったりという動作がスムーズに出来ること。歩く動作にし…